为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生关注内心世界、舒缓心理压力、抒发青春情绪，我院于5月25日在“一站式”学生社区开展“绘出我心”心理健康活动。活动以“以画润心，以笔传情”为核心，让同学们以绘画为媒介，走进心灵、释放压力、收获成长。
活动首先围绕心理疾病识别、压力疏导、情绪管理等核心内容展开，通过知识讲解、案例分享、互动交流、心理绘画等形式，向同学们普及心理健康常识，帮助大家正确认识心理问题，树立“早预防、早发现、早调适”的健康理念，工作人员结合大学生常见心理困扰，提醒同学们保持规律作息、合理宣泄压力、主动与人沟通，遇到困惑及时向老师、同学或专业机构求助，以积极心态面对学习与生活。
活动中，同学们积极参与，用色彩表达情绪，用线条勾勒心声。大家将内心的温暖、烦恼、希望与力量倾注于画纸之上。一幅幅作品或清新治愈、或阳光向上，既展现了同学们的艺术创造力，也折射出当代大学生丰富细腻的精神世界。在创作与分享的过程中，大家相互交流、彼此鼓励，在轻松温馨的氛围里释放压力、舒缓心情，进一步增强了自我觉察与心理调适能力。
此次心理健康活动，不仅为同学们提供了放松身心、交流互动的平台，更有效普及了心理健康知识，提升了大家的心理保健意识与自助互助能力。未来，学院将持续开展常态化、多样化心理健康教育活动，把心理关怀融入日常，用温暖与陪伴守护学生心灵，助力学子以健康心态奔赴青春征程。